삼형제 엄마1 산후 다이어트 마흔살 삼형제 엄마의 다이어트 도전기 다이어트 6개월차 중간 점검 - 9킬로그램 감량 오늘은 현재 몸상태에 대하여 중간점검을 하는 날로 하려고 합니다. 참고로 먼저 얘기하자면 저는 삼 형제 엄마이고 올해로 40이 되었고 셋째를 낳은 지 이제 10개월이 지났으며 아직 달리고 있는 다이어터입니다. 오늘로써 다이어트를 시작한 지는 어느덧 6개월이 흘렀고 운동을 한 것은 무려 5개월이 되었네요. 이렇게 오래도록 정성스럽게 운동을 해본 적이 없는 것 같습니다. 이제는 포기하는 것도 아까워서 끝까지 가야겠다는 오기가 생기네요. 블로그 개설 후 추가로 1킬로가 더 줄어 현재는 74킬로에서 65킬로그램, -9킬로그램 상태입니다. 임신 막달에 증가한 무게에서 빠진 것이 아니라 출산 이후 4개월이 지나 고착된 몸무게게서 빠진 것이니 큰 의미가 있는 것 같아요.. 2020. 7. 16. 이전 1 다음